سبع حاجات لا تعملها بعد الأكل مباشرة

في مجتمعنا يفضل الناس عمل كثير من هذه الاعمال بعد الاكل
واليوم وانا جالس اتمشى بالمنتديات لمحت الموضوع هذا
تلفتت يمين ويسار ماشفت احد حلولي لطشته وجيتكم به
عسى الله ان ينفع به المسلمين

1_لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي
تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر
على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها
جافة وعسيرة الهضم_لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة
بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر
أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى
ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة ال3_لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد)
السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرهاغذائية.

_لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب
أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق
الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة
البطن وعليه سيطع

_لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب
(يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة
سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.[_لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق,
تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر
في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في
حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).

الى ما يعرف يقرا عربى هو مترجم

تقبلوا تحياتى اخوكم بالله أحمد

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

مشكور اخي

مشكوووووووووووووور اخي

مشكوووووووووووووووووووووور على الموروووووووووووووووووووور

مشكوووووووووووووووووووور

للاخوة المشتركين